Mosaico de morango com coco
Ingredientes: 1 caixa de pudim de coco diet (25g) 2 xícaras (chá) de leite desnatado (400ml) 1 caixa de gelatina diet sabor morango (15g) 1 xícara (chá) de água fervente (200ml) 1 xícara (chá) de água fria (200ml)
Modo de preparo: Pudim de coco: Numa panela, despeje o pó para pudim, adicione, aos poucos, o leite desnatado e mexa bem até dissolver por completo. Leve ao fogo e após levantar fervura, cozinhe por 3 minutos, em fogo brando, mexendo sempre. Desligue o fogo, espere amornar e leve à geladeira. Quando estiver duro, corte em cubinhos e reserve.
Gelatina: Dissolva a gelatina na água fervente e acrescente a água fria. Junte os cubinhos de pudim de coco. Coloque a mistura numa forma ligeiramente untada com óleo e leve à geladeira até endurecer. Desenforme e decore a gosto.
Dica: Uma outra opção de montagem é adicionar a gelatina ao pudim enformado e gelado, formando 2 camadas.
Rendimento: 8 porções/ 100g Valor calórico/ porção: 16 kcal. |