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Bolo formigueiro sem adição de açúcar |
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Escrito por Administrator
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Seg, 02 de Agosto de 2010 11:57 |
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Ingredientes
4 ovos (claras e gemas separadas)
1 xícara (chá) de adoçante forno e fogão
2 colheres (sopa) de margarina
1 xícara (chá) de leite desnatado
2 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo
2/3 xícara (chá) de coco ralado fresco
¾ xícara (chá) de chocolate diet granulado
5 g de emulsificante
1 colher (chá) de essência de baunilha
1 colher (sopa) de fermento em pó
Margarina e farinha de trigo pra untar e polvilhar
Modo de Preparo
Em batedeira, leve as claras para bater em ponto de neve e reserve.
Em outra tigela, leve para bater na batedeira as gemas, o adoçante e a margarina até esbranquiçar. Acrescente o leite, a farinha, o coco, a essência e bata para misturar.
Retire da batedeira e, à mão, misture delicadamente o chocolate granulado, as claras em neve e o fermento em pó peneirado.
Em forma untada com margarina e enfarinhada com farinha de trigo, despeje a massa e leve para assar em forno pré-aquecido, à 180ºC, por 40 minutos.
Rendimento: 16 porções de 55g
Valor calórico: 224kcal carboidratos 30g, proteínas 8g, lipídios 8g
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