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Rosi Campos fala da importância do exercício físico |
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Com mais de 30 anos de carreira, a atriz Rosí Campos ficou famosa pela atuação no programa infantil Castelo Ratimbum, da TV Cultura, e por várias participações em novelas da TV Globo.
A vida atribulada das gravações nem sempre permite cuidados muito rigorosos com a saúde, mas a atriz conta que sempre foi adepta das atividades físicas. “Eu fiz muito exercício quando era mais nova, quando nem estava na moda correr no parque, eu já fazia isso. Também fiz balé, e sempre preferi dança, alongamento, nunca gostei muito de academia. Hoje, sinto falta de fazer mais exercícios, porque depois dos 50, você tem que fazer musculação, e a mulher principalmente perde 30% da musculatura, então é muito importante se exercitar para manter o pique”, afirma.
Uma preocupação constante da atriz é com a voz. “No momento, minha voz não está muito boa, porque estou trabalhando muito, mas estou sempre fazendo alguma coisa para cuidar disso”, afirma.
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